débutant

N’importe quel pratiquant qui débute la course à pied va être confronté à ça, tu viens d’acheter tes chaussures, tu pars courir mais au bout de 5 minutes tu n’en peux plus , tu te dis que ça ne sert à rien et tu arrêtes. Voilà ce que beaucoup de personnes vivent mais rassure toi, […]